Quién no ha escuchado esa frase de “alinearse los chakras”? Pero, ¿Cuántos de verdad saben a que se refiere esta expresión y los múltiples beneficios que le trae a nuestro bienestar mental, emocional y físico? La verdad sobre los chakras es que son increíblemente beneficiosos siempre que estén en armonía, y que incluso, lo contrario, puede desencadenar dolencias físicas y emocionales en la persona.